La Respiración Victoriosa

La Respiración Victoriosa

 

Yoga with Soraya

Pareciera que esta foto fue tomada hace años, cuando mi práctica tenía lugar en una oficina vacía durante mis horas de almuerzo. Han pasado sólo ocho meses desde que le dije adiós a mi trabajo de 9 a 5, meses llenos de Lee la Historia Completa Aquí

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Sus Primeras Lágrimas de Felicidad

Magdalena with her Dance Awards

EnglishAyer fue un día muy especial para mi Magdalena. En la mañana fue su último juego de fútbol de la temporada, seguido por una ceremonia en donde todos los jugadores reciben medallas por su esfuerzo durante la primavera. Como fieles seguidores de la copa mundial, regresamos a la casa a ver el juego de Brasil vs. Chile. Luego de almorzar y recargar energías, nos comenzamos a alistar para su recital de baile anual. Se veía hermosísima con su moño y el traje de jazz. Me dijo que Sigue leyendo aquí

Yoga Matutino con mi Hijo

Yoga with Soraya Sarcos

EnglishHoy me desperté a las 5:50am (el despertador sonó a las 5:30am, pero como me acosté tarde, no me pude parar). Prendí la cafetera, tomé agua y barrí un poco. Desenrollé la colchoneta y la puse sobre el piso de madera limpio y comencé mi práctica. Boli se despertó como 10 minutos después, se vino a la sala y Sigue leyendo aquí